Literatüre Göre Hangi Şartları Sağladığınızda Bahis Bağımlısı Olarak Kabul Edilirsiniz?
amerikan psikiyatri birliği teşhis ve istatistik el kitabı'na göre bahis bağımlılığı olan kişide son 12 ayda aşağıdakilerden en az dördü görülmelidir:
- arzu edilen heyecanı elde etmek için artan miktarda parayla kumar oynamak zorunda hissetmek.
- bahis yapmayı bırakmaya veya durdurmaya çalışırken huzursuz veya sinirli olur
- bahis alışkanlığını kontrol etmek, azaltmak veya durdurmak için defalarca başarısız girişimlerde bulunmak.
- genellikle bahis yapmak ile meşgul olmak (örneğin; geçmiş bahis deneyimlerini yeniden yaşama, şike yapma veya bir sonraki girişimi planlama, bahis yapmak için para kazanmanın yollarını düşünme gibi ısrarcı düşüncelere sahip olmalıdır.)
- sıkıntılı hissettiğinde kumar oynamak. (örneğin; çaresiz, suçlu, endişeli, depresif)
- bahiste kaybettiği parayı geri kazanmak için bahis yapmak.
- bahis bağımlılığını gizlemek için yalan söylemek.
- bahis alışkanlığı nedeniyle önemli bir ilişki, iş, eğitim veya kariyer fırsatını tehlikeye atmış olmak.
- bahiste kaybettiği paraların mali etkisini azaltmak için başkalarından gelecek paraya güvenmek.
yukarıdakiler size tanıdık geliyor ise bahis alışkanlığınızı yönetmeye çabalamanın, çabalarınız başarısız oluyorsa profesyonel destek almanın vakti gelmiş demektir.
sayfa 585
mayo clinic'in yönetilebilir bahisçilik için tavsiyeleri ise şunlardır
- bahis yaparken asla borç almayın.
- sadece kaybetmeyi göze alabileceğin kadar bahse girin.
- bahse yatırılacak para yalnızca eğlence bütçenizden gelmelidir.
- atm'lerden ve kredi limitlerinden kaçının.
- kumar oynayarak geçirdiğiniz zamanı sınırlayın.
- bahis yaparken alkol kullanmayın.
- yerçekimini hatırlayın: yukarı çıkan her şey aşağı inmelidir.
- anlamadığınız bir oyun için bahis yapmayın.
- kazanç ya da kayıplarınız hakkında asla yalan söylemeyin.
kaynak: mayo clinic
12 Yıldır Sektörde Olan Birinden: Türkiye'de Kumarhaneler Neden Yeniden Açılmalı?
