Herhangi Bir Şey Düşünmediğimiz Zaman Beynimizde Ne Yaşanıyor?
bilim insanları, aslında bu boşluk hâlinin hiç de nadir olmadığını söylüyor. hatta hayatımızın %20’ye varan bir kısmını, düşünce üretmeyen bir zihinle geçiriyor olabiliriz.
sinirbilimci athena demertzi’ye göre bu hâl, “herhangi bir düşünce olmaması hissi” ya da “ne düşündüğünü belirleyememe” durumu. ancak bu tanım, kişiden kişiye değişebiliyor. yeni beyin görüntüleme çalışmaları, bu boşluk anlarında beynin farklı bir sinyal yaydığını ortaya koyuyor. uyku ya da anestezi sırasında görülenlere benzer bir eşzamanlı duraksama yaşanıyor. düşünce süreçleri bu anlarda geçici olarak duraksıyor; zihin, kısa süreli bir pasiflik durumuna geçiyor. bu durum özellikle uyarım seviyesinin düştüğü anlarda daha sık gözlemleniyor. ancak uyarım düzeyinin çok yükselmesi de farklı bir sorun oluşturabiliyor. aşırı uyarılmış bir zihni durum, odaklanmayı zorlaştırarak performans kaybına ve kaygı artışına sebep olabiliyor. demertzi’ye göre, bu yoğun bilişsel baskı da farklı bir zihni durgunluk biçimine yol açabiliyor.
bu zihni boşluklar yalnızca geçici hâller değil; bazı klinik durumlarla da ilişkili. örneğin dehb teşhisi konmuş fertler, bu sessiz anlarla daha sık karşılaşıyor.
