İshal Nasıl Geçer?

bünyeden bünyeye ve ishalin sebebine göre elbette değişiklik gösterebilmekle birlikte; şahsen test edip onayladığım çözümler şunlardır efendim:

- muz: en bilindik çözümlerden biridir. probiyotik içerir. ishalin şiddetine göre 1-2 taneden yarım kiloya kadar götürün efendim.

- leblebi & kola: garip bir ikili de olsa bu da ishale iyi gelmektedir. avuç avuç yiyin üstüne kolayı yudumlayın

- kahve & limon: yine dötüyle işeyenlerin imdadına yetişen bir başka ikili. bir yemek kaşığı kahvenin üstüne bolca limonu sıkıyorsunuz üzerine içeceğiniz bir yudum su ile mideye gönderiveriyorsunuz.

- lopermid: veee bana göre en kral çözüm de budur. kendisi saygı duyduğum bir ilaçtır. parti kursa oy da veririm. özetle bağırsak hareketlerini yavaşlatır ve totoya ulaşacak şeylerin daha geç ulaşmasını sağlar. diğer maddelerden farklı olduğu için kendi araştırmanızı yapınız.

esasında ilk çözüm olarak poktor'a değil bir doktora danışmanız lazım zaten.
ama benim gibi doktorlarla arası pek iyi olmayanlar kendi kararı ile deneyebilir. zannedersem ben de sözlükten duymuştum lopermid'i.

tabii reflor'u da unutmamak gerek. esasında bir ilaç değil probiyotik takviyesidir. içinde onyüzmilyonlarca probiyotik barındırır. misal antibiyotik tedavisi gördünüz. bu antibiyotikler kötülerin yanısıra içinizdeki iyi ve minnoş şeyleri de öldürdü ve bağırsak floranız bozuldu buna bağlı olarak da ishal oldunuz. bir süre reflor alırsanız bağırsak floranızın yeniden düzene girmesinde etkili olur efendim.

bu arada üstteki ilk 4 maddeyi kabızken ya da kabız olmak üzereyken uygularsanız 1 hafta *ıçamazsınız uyarayım.